Wiele osób błędnie myśli, że spalacze tłuszczu są skutecznym antidotum na pozbycie się niechcianej nadwagi. Oczywiście te produkty mają swoje udowodnione właściwości. Mogą stosować je zarówno kobiety, jak i mężczyźni. Trzeba jednak podkreślić, że same spalacze tłuszczu to nie wszystko. Osoby, które uważają, że te produkty są jedynymi elementami potrzebnymi do pozbycia się niechcianej tkanki tłuszczowej niestety srogo się na tym zawiodą. Wydadzą tylko niepotrzebnie gotówkę, która nie pomoże im poprawić własnej sylwetki. Wszystko dlatego, że spalacze tłuszczu są jedynie skuteczne, kiedy dana osoba prowadzi zdrowy styl życia. Powinien on polegać na spożywaniu odpowiednich produktów oraz regularnym trenowaniu, które będzie odbywało się pod batutą trenera personalnego czy kogoś bardziej doświadczonego. Wtedy stosowanie spalaczy tłuszczu może okazać się skuteczne. Trzeba jednak podkreślić, że w innym wypadku zażywanie tych produktów będzie po prostu stratą czasu oraz gotówki. Nie wolno o tym zapominać kupując te produkty.