Termogeniki, które wspomagają spalanie tłuszczu podczas ćwiczeń, podkręcają temperaturę wewnątrz organizmu. Dzięki takiej pomocy tkanka tłuszczowa podczas ćwiczeń fizycznych spala się szybciej. Spalacze tłuszczu mogą być zarówno lekami jak i suplementami diety. Jest zasadnicza różnica pomiędzy jednym a drugim. Leki trzeba kupić na receptę, a suplementy diety może kupić każdy w odpowiednim sklepie bądź przez internet. Chcąc zachować zdrowy rozsądek przy odchudzaniu należy zażywanie spalaczy tłuszczu skonsultować z lekarzem. Podczas zażywania tego typu środków w organizmie zachodzą procesy, których nie jesteśmy w stanie kontrolować. Serce podczas wzmożonego wysiłku szybciej pompuje krew, a temperatura jest podwyższona, co dodatkowo eksploatuje układ krwionośny. Chcąc stosować spalacze tłuszczu bezpiecznie należy takie stosowanie skonsultować z lekarzem. Możemy wybrać się do dietetyka bądź nawet lekarza rodzinnego, który oceni, czy nie ma żadnych przeciwskazań do stosowania tego typu środków. Warto też dowiedzieć się o skutkach, jakie może przynieść stosowanie spalaczy tłuszczu dla organizmu.
